卡皮蘭諾吊橋公園(Capilano Suspension Bridge and Park)
20050327我及日本、德國、巴西朋友，一同到了Capilano Suspension Bridge，不過，門票還挺貴的，但是，這是一個值得一遊的景點，若不想花錢的話，也可以選擇到Lynn Canyon Park，也有一個類似的Bridge，Suspenion Bridge，不過，長度僅有50公尺。沒那麼狀觀。
位於北溫哥華的卡皮蘭諾吊橋公園(Capilano Suspension Bridge and Park)，有座全世界最長的吊橋，懸掛在卡皮蘭諾河(Capilano River)及卡皮蘭諾峽谷之上。走過這座長達137公尺的吊橋，就可進入對岸的自然公園(Nature Park)，公園內有參天古木、池塘、瀑布和散步小徑，展現典型的加西自然生態，是您認識原生植物的最佳的戶外教室。
2004年全新登場、創意十足的「樹橋」，就在樹木茂密蓊鬱的自然公園裡，讓您更深入自然，享受與各種植物近距離接觸的喜悅。
全新落成的樹橋，建於距離地面數十公尺高處，由加拿大特產的道格拉斯泠杉樹木搭造而成，外型討喜可愛，非常引人注目。
由於樹橋高高在上，漫步其中，即可欣賞不同於地面角度所觀察的植物生態，並藉由「觸覺」與「嗅覺」，感受樹木之美。
當您步行於7根冷杉木串連的6段高空小吊橋時，不但可呼吸飄盪在森林裡的樹香、芬多精， 來場免費的「森呼吸」巡禮；還能藉此觀察自然公園裡豐富的動物和鳥類生態，以及植物們的生長變化情形，甚至信手撿拾飄落自不同樹種的毬果、葉片和花瓣，在寓教於樂中體會加西初春之美。
Capilano Suspension Bridge and Park
位置：位於北溫哥華(North Vancouver)群山環抱、溪谷川流深處，距離溫哥華市區約數十分鐘車程。
地址：3735 Capilano Road,North Vancouver,BC
電話：604-985-7479
網址：www.capbridge.com
門票：成人16.95加幣，學生12.5加幣，13─16歲8.5加幣，6─12歲4加幣
開放時間：
春季1月─3月14日9：00─17：00，3月15日─4月17日9：00─18：00，4月18日─5月2日9：00─18：30。
夏季5月中旬─8月下旬8：30─19：30。
秋季9月上旬─10月下旬9：00─18：00。冬季10月下旬後9：00─17：00。
交通：
1.從溫哥華的Capilano Road向北行，約10分鐘車程可到達卡皮蘭諾吊橋公園。
2.從溫哥華Georgia Street搭乘236號巴士。
每年二月，大部份的加拿大仍覆蓋在冰雪之下時，春天的第一朵番紅花，便迫不及待地探出頭來，張望溫哥華與維多利亞的天空。溫和的海岸氣候、充足的陽光和豐沛的雨量，使此地花卉爭奇鬥艷，繽紛多采萬千。幾乎終年不凋的綠色植物，此時，被絢麗的百花逼得退居次位，光彩不再那麼明亮了。
溫哥華有150座以上的花園和公園，這還不包括數十萬個私人的庭院與花園在內，由這些花園與公園的龐大數據而知，不難想像溫哥華是個多麼美麗的都市。在市區內有兩個最美的公共綠洲，其展現出的風情各大異其趣。粗獷奔放的「史丹利公園」是西式的，而「中山公園」則是典型的東方色彩。
伊莉沙白皇后公園 (Queen Elizabeth Park)：這裡原本是為採石場，佔地有52公頃，後來改建成低窪的花園，如今它的草坪、樹林、灌木叢和花床，成為新人結婚和拍婚紗照的熱門地點。這裡位居全市最高點(152公尺)，視野極佳，可俯瞰溫哥華景色。五月末與六月是百花爭放的季節，杜鵑花交織出彩色的萬花筒。東邊的樹園則展現了BC省，海岸土生土長的樹木與灌木等樹叢。
此外還有玫瑰花園、高爾夫球練習場、20個網球場，和一家可眺望市景的餐廳。公園內的圓拱型布努度植物溫室，是溫哥華市的特出標誌之一，是個20公尺高的三極真空管圓頂，有1,490個樹脂玻璃圓蓋，擁有超過500種在沙漠、雨林或熱帶地生長的獨特植物花卉。除了一個飛滿一百多種鳥類的熱帶園外，還容納了一個乾燥區，裡面種植仙人掌，並推出季節花展，是熱愛大自然人士不可錯過的地方。
最使人印象深刻的，是那一條用繩索懸著於水池上的竹橋，橋的左方有些香蕉類的樹木，俗稱「天堂鳥樹」。水池附近還有一些來自西非的非洲黃木，另一個部份地帶栽種著季節性的植物，此外，還有一區經過特別配置的仙人掌，非常美觀宜人頗有看頭。
史丹利公園 (Stanley Park)：在BC省如此佔地廣大，變化多端的省份，當然有許多接近大自然的綠色天堂。但若想覓得像史丹利公園，這般親近大眾的都市原野，可就難上加難了。這座公園距市中心不過10分鐘的腳程，面積400公頃 (相當於紐約市的中央公園)，向北突出於貝立德灣，是進入溫哥華港的門戶。環繞於四周的是長達10公里的海牆，深受健行者和單車騎士的喜愛。
圖騰木柱是史丹利公園的另一特色，在園東的一處空地上，豎立著六七根高矮粗細各不同的圖騰木柱，是印第安人著名的木刻藝術。公園北端的眺望岬是整個公園的最佳觀景地點，站在欄杆邊緣處，就可遙望第一海峽對岸的西溫哥華。把第一海峽兩岸連接起來的獅門橋，橋上可容三線行車，橋長約 5,000公尺，獅門長橋橫過海港，氣勢如虹、汽車如龍，景象雄偉壯觀。
今天，從全加拿大與世界各地前來史丹利公園遊玩的人，一年大約有800萬人。但依然有足夠的大自然場地，讓每個人快樂的徜徉其間。即使在炎炎夏日裡，不想置身於嘈雜人群中的遊客，也能在蔭涼的小徑覓得一片清幽。公園的設計對不同年齡層的人，具有不同的意義；舉如對小孩子而言，它是沙灘、小白鯨或迷你鐵路。對青少年而言，它是幽會的地點和玩足球、滑板與騎單車的操場。對全家人而言，這座公園往往代表周日柳樹下的野餐郊遊。
公園區內有 5.5公里的海邊路徑、三個大沙灘、動物園、水族館、小小高爾夫球場、玫瑰花園、小型火車、巨型圖騰柱等等景觀數之不盡。在茂密的公園森林裡，主要是由清涼的針葉樹組成，如紅杉、道格拉斯樅和毒胡蘿蔔。這裡有棵古老的杉樹，周長為 6公尺，高有 64公尺。落葉性的次林多半是闊葉楓、藤蔓楓和赤楊。玫瑰園位於喬治亞街進公園入口的附近，增添了一大片絢麗明豔的色彩，每年夏季園內便開出成千上萬的花朵，萬紫千紅朵朵爭豔，煞是美景羨人。
和平門公園 (Peace Arch Park)：加拿大是世界面積第二大的國家 (僅次於俄羅斯)，而美國則擁有世界最長的不設防國界，從大西洋延伸到太平洋全長 6,500公里。和平門公園為兩國所共有，位於BC99號公路南端，是最美的國界關卡之一。興建和平門的建議是由已故的西雅圖人山姆爾．希爾 (Samuel Hill) 發起，以紀念加拿大與美國之間的永久和平。
這座拱門的建材是鋼筋水泥，屬於希臘都利亞風格，當初設計時便考慮到萬一碰到地震，只會振動但不會龜裂。雪白的開放式大門約有30公尺高，兩邊並列著加拿大國旗與美國國旗。美國那邊的頂端橫刻著「同一個母親的子女」(Children of a Common Mother)，而加拿大這邊則寫著「共同生活的團結兄弟」(Brethren Dwelling Together in Unity)。入口處隔著兩扇鐵門，可從一個國家通往另一個國家。
今天和平門已成為一個象徵，提醒所有經過門下的人，鄰居是可以和平共處的。大門位於中央，四周則圍繞著寬廣的綠地、花園、石園、遊戲場、野餐區，以及歷年來在兩邊建造的庇護所與廚房。加拿大這邊的特色是木造的涼亭、蓮花池和紅白兩色的長方形花床，圖案是加拿大的國旗。西邊有個懸崖，可俯瞰舊伯林頓北方鐵路，和沖刷兩國海岸的賽米亞慕灣海水，是個不錯的散步休憩場及觀景地點。
林恩峽谷(Lynn Canyon Park)公園
20050611，遊覽了Lynn Canyon Park，或許因為我到過Rokey Mountains及Capilano Suspension Bridge ，所以，我覺得此park so so，有一點失望。
Lynn Canyon Park為北溫哥華最受歡迎的野生公園之一。公園內有峽谷、瀑布、溪流、水潭與珍貴的針葉林，還有一條高達50公 尺的吊橋。溫和的氣候與高達一公尺半的年雨量提供植物良好的生長環境。本世紀初的森林砍伐，留下目前八、九十年的二代林。在這裡你可以觀賞到的各種植物與野鳥。十九世紀晚期，林恩峽谷的古老森林中，成千上 百的道格拉斯冷杉(Douglas Fir)與西部紅柏(Western Red Cedar)開始砍伐，鋸為木板送到加拿大東部、美國、以及歐洲。許多大樹高達數十公尺。當你走過公園，你將會注意到一些僅存的巨木斷幹。你仍可以明顯看見當年划木站板的凹洞。
林恩峽谷成立於1912年，爾後幾次擴充為目前二百五十公頃大小，已成為大溫哥華地區最大的市立公園之一。公園內擁有許多長短與難易不一的登山步道。有一條高五十公尺的的吊橋，橫跨於林恩峽谷之上。走過吊橋， 沿溪而上十分鐘的步程，來到一個九公尺大的水池，溪水清澈見底，清涼無比，夏天總吸引不少青少年來玩水。十五分鐘步程向南，你將來到孿生瀑布。公園的東北角步道可以帶你到鄰近的西摩示範森林與林恩水源公園。
范度森植物园(VanDusen Botanical Garden)
20050507我跟日本室友到Queen Eilzabeth Park及VanDusen Botanical Garden，五月份，是Tulip的季節，這兩個花園都非常美麗，各有不同的特色。不過，VanDusen Botanical 須要門票，若不想花錢的遊客，可以選擇到Queen Eilzabeth Park。
温哥华植物公园 (VanDusen Botanical Garden)位于温哥华的心脏地带，在Oak Street与W37 Avenue的交口处，占地55英亩。植物园拥有全世界多种花草树木，珍贵植物，大片林地以及五个静谧的湖泊和伊丽莎白树篱迷宫（北美仅有的六个迷宫之一）。植物园曾被评为世界十大最好的植物园。植物园坐落在温哥华的高档社区SHAUGHNESSY内，环境典雅精致。植物园的大门设计揉和了西海岸原住民文化，图腾雕刻的柱子和木架构的顶棚具有独特的透视效果，令人过目难忘。
植物园是由WJ. VanDusen先生、各界热心人士及政府合力筹款向加拿大太平洋铁路公司购得土地后，历时四年改建而成，于1975年8月正式对外开放，植物园现由公园局和温哥华植物公园协会共同管理。
植物园中栽种了超过6000多种植物以及各种花卉，其中有许多以研究及繁殖新品种为目的的珍稀品种，尤以喜玛拉雅山区的白木桦和蓝色罂粟花(Blue Poppy)最著名。公园内遍布着幽径、小桥、流水、步道以及大片碧绿的草地，颇具田园风格。园内一年四季均有不同的迷人景色。春季，樱花盛开，满园的杜鹃花、水仙、郁金香争奇斗艳，每年5，6月份公园还举办大型的园艺及花卉展，展出园艺比赛的得奖作品及各种花卉盆景等；夏日，各色百合、石楠花争相怒放，花坛中万紫千红，百花齐放，令无数游人在这个瑰丽的大花园中流连忘返；秋天，成片成片深红和桔黄的秋叶将公园渲染得如诗如画；冬季，盛大的圣诞灯展吸引无数人前来观赏，灿烂的灯饰，精心布置的灯光造型，以及跟随音乐互动的灯舞为圣诞更是增添了浓厚的节日气氛。
植物园中各种花草树木均配有植物专业而详细的标识说明，感兴趣的游客还可在服务台或附设的图书馆中查阅相关资料。该植物园的图书馆是BC省最大的对外开放的植物与园艺图书馆，馆中收藏有5，000多本有关植物与园艺方面的专业书籍。同时园方还举办许多园艺、植物学和自然历史方面的课程与讲座，欢迎大众参与。
植物园入口处是颇负盛名的Shaughnessy Restaurant（www.shaughnessyrestaurant.com）,餐厅面对着许多花坛以及池塘和喷泉，透明的落地窗前常是花团锦簇，姹紫嫣红，在这里一边品尝美食，一边欣赏美景也真可谓是人生一大享受。
地址：5251 Oak Streett,Vancouver。温哥华市中心的BURRAR ST坐17号公车，在West 37th Avenue下车，即可到达。查询电话：604- 878-9274。
费用：目前为成人$7.5，老人$5，具体请查阅其网站
范度森植物园网址：http://www.vandusengarden.org
西溫哥華寶雲島(Bowen Island)
20050423 我參加 School activity Bowen Island Hiking。只要花搭乘 Ferry的費用，其餘免費，真是一個美麗的Island，值得一遊，hiking時間約三至四個小時。
寶雲島位於豪灣(Howe Sound)南部出口，有如海上的一顆明珠。在十九世紀末之前，島上到處是千年紅柏的古 老森林，至今島上仍有不少黑尾鹿(Black-tailed Deer)、貂、松雞、大藍鷺、白頭鵰，各種海鳥與魚類。數千年來，沙里希族與使夸米希族原住民就常來此捕魚與聚會。寶雲島為一岩塊海島，佔地五千二百公頃，擁有三十 七公里美麗的海岸。島上有茂密的森林、小溪、草原、岩岸、以及基拉妮(Killarney)湖。基拉妮湖是許多野鳥與野生動物棲息地。
本世紀初，約翰‧凱玆將寶雲島建設為一個渡假勝地。他的家族建造一艘遊艇布里坦尼亞號，種植果樹，擴建旅舍、網球場、草地保齡球場，以及著名的新娘拱橋。二零年他將產權賣給聯合汽船公司，該公司將它規劃為 〝快樂的島嶼〞。它們在此建築一百八十間木屋、野餐地、一間八百人的舞廳，以及可以載乘一千四百人的遊艇亞歷山大淑女號，遊客可以在船上跳舞歡樂。四一年加拿大太平洋鐵路公司接管經營後，於1946年達到十萬 遊客的高峰。如今島上住有二千五百位居民，至今仍為大溫哥華行政局管轄的一個自治區。
公車：搭Skytrain在溫哥華Burrard站下車，走到Georgia St與Burrard交口。或開車到西溫哥華 Park Loyal Mall。搭250公車或257快車到馬蹄港(Horseshoe Bay)搭渡輪。
開車：
沿西溫哥華Marine Dr.西行到底左轉，至Nelson Ave右轉，至Royal Ave右轉，到馬蹄港鎮上付費停車(公共或私宅)。在馬蹄港渡輪購買個人船票。或集合十人於二樓購買團體優待券。請提早30 分鐘停車、購票、等船。在寶雲島下船碼頭集合。
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